先日、車を運転中、胸痛。ま、いつものことだし小石が詰まってる感じだし我慢できた。が、
何これ😰
サイドに視界に入ってくる縁石とか白線を目で追ってしまい怖い‼️
吸い込まれているような、白線が飛び込んでくるような。
何
何
運転が怖いよ~
胸も痛いよ~
冷や汗かきながらようやく学童に到着
そこからは子供で気が紛れて大丈夫。
あれは何だったんだろう。
それからは運転前に
「遠くを見れば大丈夫」と念じる。
恐怖は自分が作り出しているもの。
胸痛と一緒で
脳内の「怖がりオバサン」が30人位、勝手に怖がっているんだ!
何てことない!
勝てる!
と念じている。